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小慶祝 還是跟K小姐"吃"
哈哈，雖說要好好鍛鍊身體!!但是肚子還是一樣要照顧好，所以我當天洗完澡之後就出去跟 K小姐 逛一下，然後去吃一頓飯
本來當天我打算跟 K小姐 北上去按摩一下的，不過還是下個星期再去。
跟K 小姐逛了一下，那個衰人還沒到轉季，就想買新衣服了。好阿~~你自己給錢就好了=V=嘩哈哈!!不要用那雙像牛眼一樣大的眼睛看著我
其實我已經累到要命了，還是先找一個地方吃東西。就隨便到 大家樂 好了!!
K小姐 點了 粟米雞絲意粉!! YUMMY~~
我點了 肥牛火鍋一個
嘩哈哈!!這是一個人的份量!! 只賣 43塊
!!!!好正耶~~~我以前就常常吃喔!!!!!這個份量一定夠一個人吃的飽!!不會太多也不會不夠，很滿足
有興趣的朋友，明天就去吃吧
加10塊 兩大杯 青檸檬+七喜=清涼解喝=3=
吃完飯後， K小姐再次去看衣服，逛逛逛逛!!!女生看衣服都不會累的，相反我兩支腿已經殘廢了一般= =
最後 K小姐 還引誘我去買大杯茶喝
結果乖乖的買了一杯，我抽了幾口，整杯就給她搶走了
今天想早點回家，就回家休息囉!!
好了，現在已經是 半夜的 2點半了!! 明天早起跑步!! yo shi!!!加油!!!
幸運PASS了 救護員體能 測試!!Yoshi!!
2009年10月8日 。阿餅再次投考政府人員，這次是 消防隊的救護員。沒辦法，我就是喜歡這類幫手救人的工作
近半年都沒怎麼運動過，結識了 K小姐 後更加變成小肥
，讓我多麼的後悔。我接過當天要測試的項目才心頭一寒。比 警察 需要的體能高好幾倍。簡直就是一個天跟一個地!!
真的好後悔，沒有好好的訓練一下才去考試。
心虛的關係，我早上就怒喝了一支 紅牛
其實大錯特錯!! 紅牛 的確是強態飲品，但是喝了需要有充足的暖身。
但奈何，當天去到 西灣河消防局 就直接進行體能測驗，根本就沒時間去暖身。
紅牛
會讓你很精神，但是若你沒足夠暖身便會整個人很累，甚至會手腳很軟沒力。我當天就出像這個情況了，加上我超級緊張，完全發揮不到力量......當天一共進行 7 項體能測試，包括:
1.耐力折返跑
2.攀平梯 (60 秒)
3.負重下蹲 (30秒)
4.仰臥起坐 (60秒)
5.雙槓雙臂屈伸 (60秒
6.坐位體前屈
7.反應跑
有興趣知道是什麼來的可以按:
http://www.hkfsd.gov.hk/home/chi/amb_function_strength.htm
最可怕的就是第3項了。 你身體多重，就把多重的力量放在你的肩上，舉7次。而且需要30秒內完成。阿餅本身就有66KG。把這個重量的東西放上來絕不是說笑。阿餅就差點不行了.....真的出盡了所有力氣!!
第2項的 攀平梯 (60 秒) 我也就差點掉了下來。因為我根本整個身體都沒力。還好還是靠意志力撐了過去.....
當完成了上述的測試後，原本有14個人的。只剩下4個...... 真的好可怕的測試。
我一向都對自己的體能有100%信心，但這次因為太久沒運動，而且變胖了，我當天竟然希望上天給我一次機會，給我過!!給我PASS!!!
接著是 救護模擬實際工作測驗
1. 尋找器材
2. 釘板
3. 障礙賽
4. 跑樓梯
這些比較輕鬆，只要不要做錯步驟，時間上控制一下就可以過關。
所以最主要的就是上面7項體能。
從下午2時至5時多，過關後心情輕鬆了。整個人就像 COOL DOWN一樣。好想跑去洗個澡，喝一瓶超冰涼的飲品!!
眼看現在自己的體能比以前差這麼多。
我發誓!!以後每星期最少安排4天是 體感訓練!!
我要全身都是肌肉，哪怕別人說我是 筋肉男!! 因為這是男人的浪漫!! YO SHI!!
怒跑後，好舒服！！
今天心情有點糟。放工之後回家就睡了，因為我真的好累，坐車的時侯一直在昏迷
睡醒後，覺得好無聊，我開始厭倦這樣的生活！！好想什麼事都不想。感覺每天自己都活得像一個空殼．．．都不知道為了什麼．．．ひとり
眼看下個星期的時間表，我就覺得好心酸了，有工作是好，但是好像找不到意義！
眼看好像不夠開支耶，又在想要不要放工之後再去兼職。但是我真的好累〜〜
我覺得自己這一兩年老了好多，銀髮偷偷地跑了出來．．．
男人真的有時侯要承受寂寞。最近寂寞常常來找我，好像又回到之前的我了，開始自閉．．．
有時侯我在公司是不想說話的，有時侯要裝沒事裝笑，蠻辛苦的．．．
吃東西是我最大的喜好。但是今天連晚飯都不想吃．．．選擇了出去跑步。
跑步讓我感覺好自在，流一身汗，晚風吹過來真的好舒服。
越來越晚睡，因為覺得晚上好靜，做好多事情不會給嘈雜的聲音打擾！！
就像現在我一邊聽歌，一邊寫東西．．．
過了明天之後，終於有一天是放工之後是沒事情做得了，我只想回家〜
明天考車牌筆試了!!
明天便是考車牌的筆試了，不過說真的阿餅沒怎麼溫習過
不是因為其他人說簡單我就沒溫習啦，只是沒什麼心情去溫習。不過給了千多元報這個筆試，一定要合格，不然就浪費錢跟時間了．．．
不過明天放工之後就要趕時間過去考，一定要用衝的．．．因為時間太緊迫了。我沒請假是因為我想多賺一點錢．．．唉！可憐／＿＼
剛才在網上做模擬筆也合格好多，所以我覺得ＯＫ〜〜
考完這個筆試之後，合格的話，大概兩個月內就會開始學車了。加油！！
溫習中的阿餅~急救肯定合格了!!
已經是晚上的3點了，洗過澡後...整個人都精神了起來。喝過一杯暖暖的茶，我還要溫習急救的重點。
因為睡醒後，當天晚上就要考了。
雖然我曾經考過。但是已經是好幾年前的事情了，好多都忘了。但是我只容許自己合格!!不想再花錢跟時間去補考了。
一直看看看，看到4點多...不由自主地睡了...
起床後，因為仍然是8號風球的關係，公司叫我先別回去，等落到3號再回去。
大概10點多終於落到3號了。我馬上衝出去，但是等車的人好多，等好久......
很累...我在車上站著睡......
圖中的是我當天的早餐,,,好可憐
在公司一有空就繼續看急救的工作紙。但是好累的關係，根本就入不到腦袋
雨一直下，又被淋濕了，因為實在太大風了，雨不停的圍嘔阿餅
從晚上19:30開始考試。
第一步是:筆試!!
從接到問題後，自信告訴我，我合格定了!!
第二步是:心肺復甦考試。
我選中了是成人。是我最想做的對像!!!
第三步是:骨折及出血包紮!!
幸運的神一定守護著我!!我選中了 左手前臂骨折跟右腳掌出血
太棒了!!好容易包!!!!!!!9點多，以輕鬆的心情完成!!yeah~~~~
然後跟同學一起出去吃飯，本來是不想去的。但是我太餓太累了。想吃東西~~
一路上，可能同學都感到奇怪，我跟他們上課的時侯，都沒說話的，但是昨天我話好多，更主動跟平時沒說話的人聊天。
大家更接納我的意見一起去 太子 找東西吃。謝謝大家給面子啦
一行，12個同學進占了一家日本料理店!!點了自己喜歡的食物後，一直聊聊聊!!!蠻開心的~~更計畫下一次再出來聚一下，暫時是下個月月頭。好耶~~~如果有空我一定出來喔
那就麻煩你了永遠的班長 Koie姐
另外祝 karen 同學留學英國讀書努力!!考個醫生回來喔XD 大概現在差不多要上飛機了。
8號颱風下的阿餅
前天星期一，香港掛起8號颱風。威力強勁，我第一次在戶外感受到大自然的力量
原本當天阿餅是放假的，但兼職仍然繼續。從早上12:00工作到晚上19:00
因為颱風的關係，所以早走了一小時。
但是快要走的時侯，遇到另外一個叫我工作的頭頭。結果又再穿上制服，從19:30再工作到23:30。
共實我好累的，看著外面風捲起的浪花，整整有一個人的高
餅媽打來叫我小心回家，風很大!! 謝謝餅媽!!我愛你~~每次有什麼事你都是最關心我的人!!
回家的路上，因為沒帶傘的關係，我整整在雨下淋了10分鐘。好冷!!真的好冷~~雨打到背的時侯冷到我在顫抖...一直抖...........回到家吃了兩片感冒藥。我怕會生病，因為改天要考試......
回到家，冷清清的,,,家人都睡了。晚安~~
ITOUCH 看漫畫!!爽耶~~~
就因為今天給弄醒，沒事幹就在研究一些網上發放的程式，希望可以優化我的電腦跟手頭上擁有的工具。
結果讓我找到一個免費下載漫畫的工具。我眼睛馬上發亮
在ITOUCH裡看漫畫一直是我夢想(有沒有這麼誇張= =)
其實之前也有研究過在上面看的了，只是失敗好多次，每次都看不到，就放棄算了。
但是今天特別有勁兒~~所以終於成功囉
大喜!!!!!!!!免費漫畫，加上 ITOUCH 的功能，發揮了最大的力量!!
不要以為畫面小就看不到字，其實很清楚，因為使用我那個叫 【COMICS READER MOBI】的程式，有幾個方便你看漫畫時的功能，讓你不會覺得看得好辛苦。
加上有免費的漫畫下載!!我馬上就下載了好幾部以前沒看完的作品，真的好爽耶XDDDD
第一部在追回的就是 《草莓100%》
以前其實有買漫畫來看的，不過只看到VOL13，現在可以重追看，心裡的感動真的不能用文字來形容
阿餅好喜歡的女主角 東城綾(大
)在作者的畫風下，東城 真的好可愛!!性格也很可愛!!反正就是可愛!!
另一位不能缺少的女角 西野司
以性格來說，她比 東城 好上很多倍的，但是先入為主的關係，我還比較喜歡 東城!!
看到這裡我笑好久XDDDDD真的笑死我了!!!!有看的人會知道XDDDDDDD
能夠讓3位重要的女角朝思暮想的男主角，我真的很憎恨他!!
羨慕是有一點點啦!!但是我是討厭他.......(遲些再說)那男主角真的很討厭!!!!!!!!
xbox360 《真名法典2》
還好 成仔 那傢伙還記得借我遊戲=v=
謝啦!!我就原諒你好了
借來的是 XBOX360的《真名法典2》。
其實那傢伙還沒有成功破關的，因為他玩到第2張碟，差不多15多個小時的時侯，存檔消失了
恭喜啦!!嘩哈哈~~~讓阿餅來幫你完成你沒完成的遊戲吧=V+我又有免費遊戲玩了，好爽耶XDDDDDD
今天在公司拿出來的時侯，男同事的眼睛全部集中在女主角那豐滿的身材上
�匈�喔XDD哈哈!! 可惡阿!!甜夢給吵醒~~
阿餅昨天差不多點才睡覺，因為一直在幹些無聊的事情
但今天早上真的想殺人!!
早上7點多，給一個遲到的人弄醒了我!!!
那傢伙就是朋友 成仔!!生氣x10000
他本來早上7點半要上班的，後來7點5才起床= =那就肯定更定啦!!
但是那衰人遲到又關我事耶...send了一個訊息給我!!害我聽到訊息就彈了起來，以為自己也遲到!!
我是個很醒睡的人，有什麼風吹草動故會弄醒我。而且醒來後就不能再進睡
所以我不得不把那衰人的罪行公告天下!!!
下次別再早上給我電話或者訊息!!!!!
以後誰買東西給我吃~JACK仔不要走!!
最近公司畏接二連三的有同事去了，厄~~辭職而已
先是 蘇兒、兩位新加入的同事 中國人跟湯米仔，接著是BONG BONG，最後到現在的JACK仔!!
嗚阿!!!!!歸根究底都是公司那無良的上司所訂的政策，害我們都損失了以上的好同事
JACK仔是我同期加入的同事，所以感慨良多。重點是他整天買東西回公司吃，這點是我特別喜歡他的原因(厄~~不小心說出來了@@)
在上個月他到台灣旅行，5天的行程，他買回來的東西也一大堆。
其實我每一天都在期待著他們的回來，因為我有叫他買軍曹給我
不過他說看到有軍曹的東西
呀阿!!!!!!!!!但是買回來的一大堆東西就讓我吃到飽飽的，連飯也不用吃(可想像到有多麼多的食物)
這麼一大袋子，裡面全是台灣的特產。鳳梨酥，鐵蛋，忘了什麼名字的糖!!
全部都好好吃!!
特別是 阿婆鐵蛋 硬到叫命!!但是慢慢吃下去又很香，害我吃到牙痛!!
不過真的好好吃就對了!!
有東西吃，而且還有禮物拿~~~真的太棒了!!
JACK仔買回來送我們男子組的 太!!
圖中的是我原本拿到的款色，後來不知道給誰拿走了!!好生氣!!!!!!!!!
這是全部最好看的一條了!!後來我換拿了一條粉紅色的，也不錯=3=
對於最近公司的人仕變同感到好無奈，不竟大家都一起工作一段時間了，大家也有感情阿。
所以祝幾位離開了的同事，讀書的讀到博士，工作的做到發達!!
